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Sobre Cintyelli
Meu nome é Cintyelli Alves Mendes, sou Fisioterapeuta e instrutora de Pilates, e meu objetivo é provar que o Pilates é para todos — desde a criança em fase de crescimento até o idoso que busca manter sua autonomia.
Confio fielmente que o movimento cura e fortalece (com segurança de quem entende do corpo).
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Sobre a aula
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Português
Diferente de aulas genéricas, meu trabalho une a precisão da Fisioterapia com o dinamismo do Pilates. Eu não vejo apenas um aluno fazendo exercício; eu vejo uma coluna que precisa de mobilidade, um músculo que precisa de ativação correta e uma pessoa que quer viver sem dor.
Minha metodologia é baseada no acolhimento. Aqui, o movimento é o nosso remédio.
Vamos agendar uma aula experimental? Estou pronta para te ajudar a alcançar sua melhor versão, com saúde e segurança!
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Cintylli transmite confiança desde a primeira aula. É atenciosa, paciente e muito cuidadosa na condução dos exercícios, respeitando os limites de cada aluno. Além do conhecimento técnico, ela cria um ambiente acolhedor, o que torna as aulas de pilates seguras e eficientes.
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