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Amanda
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Sobre Amanda
Fisioterapeuta formada há mais de 7 anos busquei me especializar no método Pilates, pois acredito que ele é completo e único, desta forma gostaria que mais pessoas tivessem acesso a esta modalidade fantástica de exercício e acredito que a internet pode nos proporcionar esta facilidade, fazer Pilates no conforto da sua casa!
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Sobre a aula
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Português
Olá, sou Amanda, fisioterapeuta que acredita que o movimento é capaz de curar, por isso me especializei no método Pilates, um método completo, que trabalha seu corpo e sua mente.
Elaboro sua aula conforme sua necessidade, buscando desenvolver e melhorar seu corpo evoluindo a cada aula um pouco mais.
Nossa aula será composta por movimentos de aquecimento, movimentos específicos onde focaremos mais em suas necessidades e após finalizamos.
O Pilates pode ser realizado em qualquer idade, tendo dores no corpo ou buscando o método como outra modalidade de exercício!
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