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Julia Roberta
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Fisioterapeuta especializada oferece aulas de Pilates clássico com foco em reabilitação e bem-estar.
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Sobre Julia Roberta
Sou fisioterapeuta e trabalho com o Pilates clássico como uma ferramenta eficaz para promover saúde, bem-estar e qualidade de vida. Minha atuação é baseada em conhecimento técnico e olhar clínico, garantindo aulas seguras, bem orientadas e adaptadas às necessidades individuais de cada aluno.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
Minha abordagem é individualizada e adaptável à realidade de cada aluno, respeitando seus objetivos, rotina e possíveis limitações. Como fisioterapeuta, utilizo o Pilates clássico com foco em postura, fortalecimento e alívio de dores, sempre com segurança e orientação profissional.
As aulas duram 40 min e são ideais para quem tem uma rotina corrida e busca manter a saúde em dia de forma funcional e prática. Podem ser realizadas de onde o aluno estiver, facilitando a constância e a inclusão do exercício no dia a dia.
Trabalho com todos os níveis, desde iniciantes até pessoas em processo de reabilitação, com acompanhamento personalizado e foco em resultados reais.
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