Tatiane
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Sobre Tatiane
Sou formada em fisioterapia, atuo com o pilates há 3 anos. Meu intuito é levar qualidade de vida para as pessoas, e mostrar que o pilates é muito mais que apenas alongamento, é gerar conexão com o corpo, mente e espírito. É trabalhado o corpo de forma global, contendo, mobilidade, alongamento, força,respiração certa , conexão, equilíbrio e muito mais.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minha aula é elaborada através do método contemporâneo, mat pilates (solo) . Podendo também ter acessórios.
É realizado um cronograma individual, de acordo com a necessidade, realizado na avaliação da primeira aula, para entender o objetivo e necessidade de cada um.
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