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Larissa
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Sobre Larissa
Atuo desde 2015 com o Pilates. Sou fisioterapeuta, formada pela Universidade Federal do Triângulo Mineiro. Minha preocupação é ensinar os princípios de Pilates de forma clara, para que consiga em sua casa realizar os exercícios com precisão e eficiência. O Mat pilates ou Pilates solo é uma modalidade base do Método Pilates, que utiliza da resistência do próprio corpo em exercícios para fortalecer, além de permitir o ganho de flexibilidade e alongamento com uma variedade enorme de exercícios.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
Minhas aulas podem ser individuais ou em grupo. Compreendo que cada indivíduo é único, e devemos respeitar nossas limitações, mas sempre desafiar nossas capacidades. Minhas aulas são dinâmicas, sempre que possível. Levo muito a sério cada princípio do Pilates na elaboração das aulas, e tento passar isso sempre para cada aluno.
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Recomendações
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Larissa é uma professora paciente, tranquila e muito comunicativa. Sempre damos boas risadas na aula. Mesmo eu não tendo nenhum equipamento em casa, ela consegue adaptar os exercícios. Indico para quem quer manter a saúde ou fazer alguma atividade mas fica desanimado de fazer sozinho.
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