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Joelias
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- Gestão do stress
Estudante de psicologia dá aulas sobre autoanálise, gestão de estresse e ansiedade
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Sobre Joelias
Comecei a faculdade de psicologia no ano de 2019, porém antes tinha interesse em fazer filosofia, com o intuito de lecionar para eniso fundamental e médio. Porém com o tempo, dentro do curso de psicologia, me identifiquei com a abordagem cognitiva, o que ampliou meu conceito de sobre lecionar e a maneira como a gente aprende. Decidir então, me especializar em cognitivismo e ser professor universitário e atuar em área clínica.
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Sobre a aula
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Português
Meu nome é Joelias Bezaleel, sou estudante de psicologia, voltado para a área cognitiva comportamental e apreciador das artes meditativas. Minha abordagem são práticas de autoanálise e terapia cognitiva comportamental. Porém também abordo o uso de práticas de meditação, funcionais para o dia a dia.
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