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João
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Estudante de Mestrado ajuda na preparação física em desportos coletivos em Lisboa
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Local das aulas
Sobre João
Sou licenciado em Ciências do Desporto e neste momento estou a acabar o Mestrado em Treino de Alto Rendimento. Sempre estive ligado ao Desporto tendo passado por vários Desportos. Há 2 anos que comecei a dedicar-me à vertente da preparação física/personal training por ser a área que mais me entusiasma.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Criança
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Cada Desporto tem as suas especificidades. Conforme o Desporto e o atleta, a preparação física deve ser específica e de forma a melhorar o rendimento do atleta, bem como prevenir lesões. Este trabalho deve ser realizado em harmonia com o treino de campo.
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