Guilherme
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Estudante de Educação Física e desporto ramo de Exercício e Bem estar
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Sobre Guilherme
Sou uma pessoa muito paciente e disponível para ajudar, tenho todo o gosto em poder transmitir o meu conhecimento para poder ajudar as pessoas a alcançarem os seus objetivos.
Sou empático é isso reflete-se nos métodos que utilizo, adaptando me individualmente a cada pessoa
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Sobre a aula
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Conhecimentos científicos em treinos e processos de Ganho de massa muscular e Perda de massa gorda, métodos de treino de hipertrofia, alimentação equilibrada e treino.
Indicado para quem não sabe nada de treino e procura ganhar bases fundamentais para o progresso no ginásio.
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