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Fabio
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Sobre Fabio
Sou estudante de educação fisica, ensino a qualidade de vida através de exercícios, consultorias sempre fazendo aerodinâmica com muitos alunos da melhor idade em geral, ah 2 anos tenho um grupo específico de idosos que ajudo eles a melhorarem sua condição fisica
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Sobre a aula
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Tenho aderido metodologias rítmicas: para acelerar a circulação cardiovascular, para tirar o sedentarimo usamos também muitas ATIVIDADES com finalidade de ativar todos os membros do corpo de maneira que a pessoa se sinta mas disposta para suas atividades no cotidiano
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