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Jonas
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Sobre Jonas
Atuo a mais de 14 anos na educação física, transitando entre a atividades física, ginástica laboral, treinamento esportivo e educação física escolar.
Minha especialização é em atividade física visando a qualidade de vida e terceira idade. Atualmente estou cursando psicologia, visando um trabalho mais especializado do corpo e da mente.
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Sobre a aula
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Português
Meu foco é em você mero mortal que quer e precisa fazer uma atividade física com o objetivo de bem estar e saúde. Fique tranquilo que treino será montado de forma personalizada e única.
Sem frescura e loucuras na hora da atividade física.
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