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Especialista em Saúde da Mulher Ajudo mulheres a se reconectarem com seus corpos no pós-parto, tratando a diástase abdominal, fortalecendo o core e recuperando a autoestima — mesmo com a rotina inte
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Sobre Maessa
Oi! Sou Maessa, fisioterapeuta, futura Educadora Física e mãe.
O POWER CORE transformou meu corpo e autoestima no pós-parto, e hoje ajudo outras mulheres a viverem essa mesma mudança.
Se quiser cuidar do seu corpo de forma leve, segura e eficaz, estou aqui pra te guiar!
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Sobre a aula
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Quer diminuir a barriga, melhorar a postura e fortalecer o assoalho pélvico?
A aula de POWER CORE e exercícios hipopressivos é perfeita para você!
Em poucos minutos, você ativa seu core profundo, trata a diástase e sente a diferença no seu corpo.
Venha experimentar e sinta-se mais leve, forte e confiante!
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