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Tânia
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- Personal trainer
Especialista em Reprogramação Emocional & Mentora de Auto-Cura & Coach de Estilo de Vida Multidimensional
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Sobre Tânia
A minha missão é ensinar-te a seres a tua cura e a viveres com mais saúde física, mental e emocional.
Sou portuguesa, nasci em Lisboa a 12 de fevereiro de 1988 e sou licenciada em Enfermagem, que exerci durante 10 anos.
A minha carreira passou por serviços de urgência, cuidados intensivos e hemodiálise.
Como sou apaixonada por vidas humanas, durante todo o meu percurso profissional, sempre tive o ímpeto de aprofundar mais do que aquilo que eu fazia na prática.
Diariamente, me questionei como poderia impactar ainda mais vidas e praticar uma enfermagem mais holística focada na saúde e não na doença.
Li dezenas de livros sobre Psicanálise, Bioenergética, Metafísica, Psicologia Arquetípica, Programação Neurolinguística e Física Quântica, comunicação eficaz, inteligência emocional, inteligência financeira e inteligência corporal cinestésica. Também estudei nutrição e performance desportiva.
Depois disso, certifiquei-me em aulas de yoga, lecionei práticas em vários locais, mas rapidamente percebi que o foco do meu trabalho não era generalizado e sim personalizado a cada pessoa, a cada desafio e a cada objetivo.
Formei-me em Auto-cura na Academia da Alexandra Solnado, especializei-me em reprogramação emocional e comecei a empreender na área da auto-cura e estilo de vida em 2019.
Atualmente, sou Mentora de Auto-Cura & Empoderamento com o corpo, Especialista em Reprogramação Emocional, Coach de Estilo de Vida Multidimensional, Terapeuta de Reiki, Facilitadora de Prática Corporais Restaurativas e Autora do Livro O Lado do Avesso.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Este método de 8 semanas é uma processo de transformação, onde eu te levo pela mão, passo-a-passo, na cura, auto-cura e reprogramação emocional e onde a principal ferramenta utilizada é O TEU CORPO.
Junto/as vamos:
1ºMÓDULO ✧ Identificar o nível neurológico do bloqueio, as emoções que estão reprimidas e as necessidades inconscientes que estão na origem da tua auto-sabotagem.
Vais ficar com clareza de tudo o que te está limitar no teu dia-a-dia e vais passar a olhar para todas as dificuldades e sofrimento que tens com uma perspetiva diferente.
2ºMÓDULO ✧ Ir diretamente à raiz.
Aceder ao subconsciente e substituir as emoções bloqueadoras e as necessidades ocultas, por outras que sejam alinhadas com o teu objetivo.
A informação do teu subconsciente vai ficar alinhada com o que queres e vais começar a agir e a pensar de forma coerente com isso.
3ºMÓDULO ✧ Resgatar o poder pessoal, a autoconfiança, a essência e a energia original.
Aquilo que és sem os traumas, crenças e emoções reprimidas. Gostos, dons, talentos...
Depois deste mergulho dentro de ti mesmo, de todas as descobertas feitas, aliado a toda a nova informação que tens no teu subconsciente...
Vais perceber que coisas que consideravas impossíveis ter na tua vida, afinal são possíveis.
Vais definir objetivos e o caminho até lá é fluído e natural.
4º MÓDULO ✧ Definir um plano de ação claro alinhado com a tua essência. Vai-te permitir manter os resultados e alcançar os objetivos definidos.
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