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Jordana
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. Equilíbrio corpo-mente-alma. . (Re)conexão com seu eu interior através de ferramentas que proporcionam vivências de conexão interna, potencializando seu autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e c
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Sobre Jordana
Advogada por formação acadêmica busquei em minha profissão e vida pessoal meios para contribuir de alguma forma para que minha jornada tivesse um propósito, foi nessa busca que iniciou meu maior interesse pela filosofia do Yoga.
Realizei minha formação de Yoga na Escola Shiva Shankara, e desde então venho me aperfeiçoando nessa filosofia, que escolhi como missão de vida, no qual aprendo diariamente a partilhar o que há de melhor em mim, o amor incondicional, com todos os seres... propósito este que agradeço todos os dias!
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Sobre a aula
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.Iremos discutir seus objetivos e o que fez se interessar em conhecer essa filosofia do Yoga;
. Aconselharei sobre técnicas e correção das posturas/asanas;
. Posturas e respirações para serem utilizadas no seu dia-a-dia;
. Aula personalizada para suas necessidades e/ou limitações;
. YOGA É PARA TODOS!
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