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Encontre o Silêncio Dentro de Você. Em meio ao caos do dia a dia, reservar um momento para si não é luxo, é necessidade. Com 6 anos de formação pela InYoga Salvador, desenvolvi uma abordagem única qu
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Sobre Marcelly
Olá, eu sou a Marcelly, acredito que o yoga é para todos os corpos e todas as fases da vida. Meu jeito de ensinar é guiado pela atenção e pelo coração. Quero que você se sinta acolhido, respeitado e confortável para explorar sua prática no seu próprio ritmo, sem medo de errar. Vamos construir juntos um espaço de gentileza e autoconhecimento? Será um prazer te acompanhar nessa jornada.
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Sobre a aula
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Português
Minhas práticas são um convite:
Ao mergulho interior através da Meditação;
À entrega total no Relaxamento;
Ao poder restaurador do Yoga Nidra.
Esqueça a yoga complicada. Aqui o foco é Meditação, Relaxamento e Yoga Nidra para você:
Dormir melhor;
Reduzir a ansiedade;
Aumentar sua energia vital.
Venha experimentar a sensação de leveza que só o verdadeiro descanso proporciona. Turmas online.
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