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André
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Sobre André
Profissional com mais de 20 anos de experiência, formado em educação física pela UFMS, com pós-graduação em fisiologia do exercício. Ex atleta amador de atletismo e vôlei, já tive experiência e atuação como dançarino e bailarino, atuei também como professor de dança e teatro.
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Sobre a aula
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Aulas presenciais ou online, treinamento completamente individualizado na medida certa para você atingir seus objetivos.
Orientação alimentar e de estilo de vida.
Treinamento com pesos ou com o peso do próprio corpo.
Musculação / funcional / alongamento / Cardio e outras modalidades de acordo com disponibilidade a e objetivos.
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