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Juan
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Sobre Juan
Meu nome é Juan, sou professor de Educação Física e trabalho como treinador de pessoas que buscam a saúde e a estética física. Sou formado pela UFG com pós-graduação e atualmente faço mestrado em Educação Física, também pela UFG. Ajudarei você a chegar onde quiser, com muito esforço e dedicação vamos alcançar juntos o que você nunca conseguiu na academia.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Português
Meus treinos são completos, vão desde o alongamento que trabalha muito bem a mobilidade corporal até o HIIT que é um método especial para quem quer emagrecer. É claro que também trabalho com a parte da musculação para deixar cada parte do seu corpo no devido lugar.
Trabalho também com movimentos ginásticos, que vão auxiliar ainda mais na mobilidade, coordenação, além de trabalhar muito a musculatura.
Eu trabalho com uma metodologia um pouco diferente em relação à musculação, mas que lhe proporciona resultados igualmente benefícios.
Não trabalho em academia, somente em parques ou na residência do aluno. Tenho todos os equipamentos necessários para realizar os treinamentos.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
Excelente profissional, perdi 10 kg em 5 meses. Estou amando as aulas
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Juan serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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Detalhes
Se você não abre mão da academia de musculação, consigo te atender pela minha consultoria online. O mesmo treino que você teria acesso no presencial comigo, você também terá acesso na consultoria. Um treino específico para o seu objetivo e que atende suas especificidades.
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