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Rogério
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Sobre Rogério
Tudo que você precisa é se dispor a prática regular de atividades físicas.
Um protocolo de treinos simples e prático voltado pra sua necessidade.
Sou formado uma das principais universidades do espírito santo UNESC.
Totalmente presencial, com aulas práticas e muita vivência com todos os tiposbde esportes e atividades físicas.
Estou preparando para lhe propor o que há de mais completo sobre o quesito na prática esportiva de exercícios físicos.
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Sobre a aula
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Português
Método prático e simples, com resultados em pouco tempo, basta ter disponibilidade de empenho. Aulas dinâmicas com bases fisiológicas com exercícios funcionais e dinâmicos. criarmos sua rotina diária de treinos baseado na experiência e prática vivenciados com vasto conhecimento esportivo.
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