1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Luiz foram verificados
Luiz
- Preço 1.497MZN
- Resposta 1h
1.497MZN/h
Contactar
1ª aula grátis
- Respiração
Depois de anos atuando como instrutor de Yoga, eu entendi que não adianta tratar o cansaço apenas com descanso, se você não souber como "desligar" o alerta da sua mente. Eu ensino profissionais a reto
- Respiração
Local das aulas
Sobre Luiz
Meu foco é ensinar você a retomar o comando do seu estado mental através da respiração. Com uma trajetória consolidada como terapeuta corporal e instrutor de Yoga, dediquei anos ao estudo de como o corpo processa o estresse e como podemos intervir nesse ciclo de forma consciente.
Percebi que, no ritmo atual, as pessoas não precisam de teorias complexas, mas de ferramentas de precisão. Por isso, desenvolvi o método RNRT (Reprogramação Neuro Respiratória), uma abordagem que trata a respiração como uma ferramenta mecânica capaz de alterar seu estado de foco, energia e sono em menos de 60 segundos.
Acredito que ninguém deve viver no "modo automático" ou ser refém do esgotamento. Meu papel é guiar profissionais e pessoas que buscam alta performance a dominarem sua própria mecânica interna, substituindo a ansiedade pela clareza mental e o cansaço por uma disposição real.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Como terapeuta corporal, estruturei minhas aulas para serem diretas ao ponto. Em cada encontro, eu apresento o fundamento técnico de uma manobra de respiração e partimos imediatamente para a execução guiada.
O meu papel é garantir que você saia da aula com uma ferramenta de precisão nas mãos, pronta para ser usada no meio do seu caos diário para recuperar a clareza e o sono.
Com um método dinâmico, com 12 exercícios de respiração estruturados para iniciar a usar sua respiração como um dispositivo mecânico para baixar a pressão e restaurar sua produtividade.
ver mais
Preços
Preço
- 1.497MZN
Preços dos packs
- 5h: 7.485MZN
- 10h: 14.97MZN
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Luiz serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 1.497MZN/h
Professores de Respiração semelhantes
Karen
Brás, Brasil & Online
- 1.871MZN/h
- 1ª aula grátis
Ana Carolina
, Brasil & Online
- 811MZN/h
- 1ª aula grátis
Carlos
Jardim Paulista, Brasil & Online
- 8.730MZN/h
- 1ª aula grátis
Paola
Cerqueira César, Brasil & Online
- 3.118MZN/h
- 1ª aula grátis
Bhagat Seva
, Brasil & Online
- 586MZN/h
- 1ª aula grátis
José Manuel
Centro, Brasil & Online
- 748MZN/h
- 1ª aula grátis
Simone - Espaço Vem Florescer
Vila Santa Catarina, Brasil & Online
- 1.247MZN/h
- 1ª aula grátis
Rodrigo
Novo Mundo, Brasil & Online
- 1.247MZN/h
- 1ª aula grátis
Cintia
Vila Industrial, Brasil & Online
- 3.492MZN/h
Fernanda
Rudge Ramos, Brasil & Online
- 1.497MZN/h
- 1ª aula grátis
Giovani
Cavalhada, Brasil & Online
- 873MZN/h
- 1ª aula grátis
Rafael
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 1.247MZN/h
- 1ª aula grátis
Jayne Kira
São José Operário (Manaus), Brasil & Online
- 499MZN/h
- 1ª aula grátis
Luana
Moenda, Brasil & Online
- 1.122MZN/h
- 1ª aula grátis
Lenise
Farroupilha, Brasil & Online
- 1.010MZN/h
- 1ª aula grátis
Hellen
Souza, Brasil & Online
- 811MZN/h
- 1ª aula grátis
Saskia
Camanducaia, Brasil & Online
- 624MZN/h
- 1ª aula grátis
Elisa
Centro, Brasil & Online
- 998MZN/h
- 1ª aula grátis
Patricia
São Paulo, Brasil & Online
- 1.684MZN/h
- 1ª aula grátis
Thais
Ibirapuera, Brasil & Online
- 2.868MZN/h
-
Veja os professores respiração
