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Sobre Matheus
Sou Personal Trainer e coach esportivo dedicado a transformar corpos e mentes através do treino e da disciplina. Trabalho com foco em hipertrofia eemagrecimento, montando planos persolnalizados de treino e dieta para cada aluno, acompanhando de perto a evolução e os resultados reais.
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Sobre a aula
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Como funciona a Consultoria Online TEAM MATHEUS
A consultoria TEAM MATHEUS é um acompanhamento completo e personalizado, feito 100% pelo WhatsApp, voltado pra quem quer ter resultado de verdade com treino e dieta.
O que está incluso:
Treino personalizado:
Montado de acordo com seu objetivo, nível atual, tempo disponível, local de treino (academia ou casa) e possíveis limitações físicas.
Os treinos são pensados pra gerar resultado real, com foco em evolução contínua e segurança.
Dieta personalizada:
Feita conforme suas necessidades, rotina, preferências alimentares e objetivo (ganho de massa, definição ou emagrecimento).
Você recebe tudo explicado de forma simples, com substituições e medidas certinhas pra facilitar o dia a dia.
Acompanhamento real:
O contato é direto comigo pelo WhatsApp, onde você pode tirar dúvidas, pedir ajustes e receber orientações sempre que precisar.
Nada de planilha automática — o suporte é pessoal e individual.
Atualizações de evolução:
A cada período (geralmente a cada 15 ou 20), você envia fotos e feedbacks.
Com base nisso, eu avalio sua evolução e faço os ajustes necessários na dieta e no treino pra continuar progredindo.
Apoio e motivação:
O acompanhamento vai além da planilha — eu acompanho de perto sua disciplina, constância e progresso, te ajudando a manter o foco mesmo nos dias difíceis.
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Preços
Preço
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