O perfil de Leandra e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Leandra
- Preço 3.325MZN
- Resposta 24h
-
Alunos1
Número de alunos que Leandra atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Leandra atendeu desde que chegou à Superprof
3.325MZN/h
Veja os professores personal trainer
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Personal trainer
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Coach personalisada, com Diploma de Estado, especialista em perda de peso. Venha treinar comigo
- Personal trainer
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Local das aulas
Sobre Leandra
já dou aulas há 3 anos para grandes grupos (aproximadamente 60 pessoas), crianças e também coaching individual.
As minhas sessões encaro-as de uma forma lúdica para o maior prazer dos meus alunos.
Acontece trabalhar com música, isso aporta uma dinâmica adicional.
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Criança
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Atleta de Alta competição na disciplina judo, ainda no ativo.
De nacionalidade Portuguesa, eu represento o meu país nos campeonatos do Mundo, Europa e circuito internacional.
Em França desde 2011, eu falo além da minha língua materna (Português), fluente Francês, Inglês e Espanhol, o que me permite de acompanhá-lo na língua de sua escolha.
As Minhas aulas são divertidas, e praticadas no bom humor.
Eu ofereço treino individualizado e adptado a você para que no fim alcance os seus objetivos.
- perda de peso
- treino funcional
- melhorar o nível cardio respiratório
- tonificar o seu corpo
Também dou aulas de Taiso (preparação do corpo).
Actualmente esta disciplina interessa um público cada vez mais amplo, independentemente da idade, que não tenham necessariamente praticado antes desporto e que procuram uma actividade, simplesmente por lazer e manutenção física.
No Taiso os exercícios são, portanto, muito variados:
- manutenção cardio-vascular
- a melhorar a resistência
- fortalecimento muscular
- a melhorar o equilíbrio
- a melhorar habilidades psicomotoras
- a melhorar a coordenação global dos membros
- relaxamento
ver mais
Preços
Preço
- 3.325MZN
Preços dos packs
- 5h: 14.776MZN
- 10h: 29.552MZN
online
- 3.325MZN/h
Professores de Personal trainer semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 11.082MZN/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 2.881MZN/h
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 1.379MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1.254MZN/h
- 1ª aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 940MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 878MZN/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1.216MZN/h
- 1ª aula grátis
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1.478MZN/h
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 251MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 1.880MZN/h
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 1.379MZN/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1.191MZN/h
- 1ª aula grátis
Leandro
Boa Viagem, Brasil & Online
- 1.128MZN/h
- 1ª aula grátis
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 1.880MZN/h
- 1ª aula grátis
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1.316MZN/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 813MZN/h
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 10.281MZN/h
- 1ª aula grátis
Thiago
Vila Morumbi, Brasil & Online
- 1.880MZN/h
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 1.630MZN/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Porto, Portugal & Online
- 1.847MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores personal trainer
