O perfil de Miguel e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Miguel
- Preço 734MZN
- Resposta 1h
734MZN/h
Veja os professores personal trainer
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
Ciclismo - dicas, conselhos e boas práticas: a abordagem de um ex-ciclista com 7 anos de experiência
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
Local das aulas
Sobre Miguel
O meu nome é Miguel e estive 7 anos no mundo do ciclismo federado, desde Cadete a Sub-23, tendo terminado a minha carreira na Sicasal-Constantinos-Delta Cafés.
Durante este tempo estive simultaneamente empenhado nos estudos, estando neste momento a terminar o meu Mestrado em Engenharia Mecânica no Instituto Superior Técnico.
Tive sempre uma abordagem metódica, o que me permitiu aproveitar ao máximo o tempo que tinha disponível para manter um bom desempenho académico e desportivo.
A maior contribuição que tenho a dar será sempre na combinação dos dois ambientes, apesar de poder restringir-me apenas ao ambiente desportivo caso seja essa a sua intenção.
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Autres
Criança
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
As aulas serão estruturadas de acordo com a necessidade do aluno, podendo abordar diversos tópicos:
- Elaboração de um horário semanal (treinos + aulas + estudo)
- Elaboração de um plano de treino (enquadrado no horário semanal)
- Elaboração de um plano de suplementação
- Dicas e conselhos em ambiente de corrida
- Dicas e conselhos em ambiente de treino
- Dicas de nutrição
- Dicas de abordagem ao ciclismo e ao seu enquadramento na vida pessoal
- Entre outros
ver mais
Preços
Preço
- 734MZN
Preços dos packs
- 5h: 3.301MZN
- 10h: 5.869MZN
deslocação
- + 5MZN
online
- 734MZN/h
Professores de Personal trainer semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 11.738MZN/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 2.861MZN/h
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 249MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1.243MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 994MZN/h
- 1ª aula grátis
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1.100MZN/h
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 1.367MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 1.243MZN/h
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 1.864MZN/h
- 1ª aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 932MZN/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1.206MZN/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1.181MZN/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 807MZN/h
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1.367MZN/h
- 1ª aula grátis
Thiago
Pinheiros, Brasil & Online
- 1.864MZN/h
Julia
Botafogo, Brasil & Online
- 1.864MZN/h
Rosane
Vila Gomes, Brasil & Online
- 1.740MZN/h
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 1.864MZN/h
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 10.101MZN/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 1.616MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores personal trainer
