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Rui
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Em Braga, com 10 anos de experiência. Especializado em doença crónica, força, perda de peso, terceira idade e pré/pós-parto. A tirar Pós-graduação
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Sobre Rui
Sou Personal Trainer com 10 anos de experiência em treino personalizado e exercício clínico.
Atualmente a frequentar a Pós-Graduação em Fisiologia do Exercício na Doença Crónica, reforçando uma prática assente em evidência científica e segurança.
Especializado em doença crónica (cardiovascular, oncológica, musculoesquelética, diabetes e obesidade), ganho de força, perda de peso, treino para a terceira idade e acompanhamento pré e pós-parto.
Os treinos decorrem em estúdio próprio, num ambiente familiar, profissional e motivador, com foco em acompanhamento próximo, resultados reais e melhoria da qualidade de vida.
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Sobre a aula
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Intermédio
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- Inglês
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Francês
Inglês
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Treino 100% personalizado, sempre com acompanhamento profissional constante, para garantir a segurança e a qualidade do movimento.
Treino realizado em estúdio próprio, num ambiente familiar, profissional e motivador, com foco em acompanhamento personalizado e resultados reais.
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