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Alan
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Bacharel em Educação Física, pós em Nutrição e Alta Performance Esportiva. Trabalho com treinamento físico militar para atividades especiais, Jiu-jitsu, TAF, musculação, alongamento, calistenia e con
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Sobre Alan
Prazer, sou Alan.
Sou Personal Trainer, militar e apaixonado por performance física e evolução pessoal. Vivo na prática aquilo que ensino: disciplina, constância e resultado.
Atuo ajudando pessoas a saírem da estagnação e conquistarem um corpo mais forte, saudável e estético — com treinos estratégicos, acompanhamento de verdade e foco total na evolução.
Também estou em constante evolução profissional, com especialização em Nutrição e Alta Performance Esportiva, buscando sempre entregar o melhor para cada aluno.
Se você quer mais do que “só treinar” e está pronto para mudar seu nível, eu estou aqui pra te guiar nesse processo.
Seu resultado começa com uma decisão.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Transforme seu corpo. Eleve sua mente. Supere seus limites.
Se você está cansado de começar e parar, de treinar sem resultado ou de não ter motivação… chegou a hora de mudar de verdade.
Como Personal Trainer, meu compromisso é te guiar com estratégia, disciplina e constância — mas a decisão de evoluir começa com você.
Aqui, você não vai só treinar.
Você vai construir uma versão mais forte, mais confiante e mais disciplinada de si mesmo.
Treinos personalizados
Acompanhamento de verdade
Resultados consistentes
Não importa seu nível hoje. O que importa é onde você quer chegar — e eu vou te levar até lá.
Se você quer resultado, vem comigo.
Porque resultado não é sorte. É decisão.
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