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Lucas
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Bacharel em Educação Física; Acompanhamento Online e Presencial; Controle de resultados e contato direto com o cliente; Periodização de treinamento com base em suas metas
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Local das aulas
Sobre Lucas
A Educação Física me proporciona o poder de somar na vida de várias pessoas, não há nada melhor do que você ouvir um "obrigado, você me ajudou muito".
Poder ter o contato direto com o aluno, seja online ou físico, e observar de perto a evolução é algo que, particularmente, me traz a sensação de que estou no caminho certo.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Com experiência no campo de treinamento presencial, atuando em academia, consigo te orientar de como prosseguir e executar os principais passos para você atingir seus resultados!
Além disso, nossa comunicação será a que fará diferença, ou seja, conversaremos bastante e sempre iremos compartilhar de estratégias que, de acordo com seu estado, será a melhor aplicada.
Do iniciante ao avançado, terei de avaliar, com questionários avaliativos em períodos específicos para que possamos observar pontos a serem adaptados ou substituídos.
Do emagrecimento à hipertrofia irei adaptar estratégias de treinamento ao planos alimentares que seu nutricionista fará (não repasso dietas). Não se esqueça que somos uma equipe em busca do seu melhor!
Da melhor qualidade de vida ao condicionamento físico farei testes periodizados para a sua constante evolução, aqui o trabalho será mais puxado porém gratificante.
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