Aulas de Yoga! Renove-se com a prática. Bem estar físico e emocional

Sou Iniciante, então gostei da ênfase dada aos princípios básicos de Yoga durante as aulas, da flexibilidade da professora em incluir praticantes de diferentes graus de condicionamento físico em uma mesma prática e principalmente na dedicação, bom humor e compromisso durante as sessões.

As instruções são claras e há tempo em cada postura para sentir as mudanças no corpo e no pensamento. Mesmo durante uma postura simples como deitado de barriga para cima, ouvindo as instruções sobre o apoio do corpo pude ter uma experiência mais profunda de relaxamento e contato com o solo.

Recomendo a Luciane à todos que querem alguém que possam confiar para motivar e instruir no desenvolvimento físico e mental que a prática de Yoga proporciona. As aulas são muito boas!

Conheci a Luciane na faculdade, em 2006. Garota comprometida, bem humorada, determinada e buscando aprimoramento espiritual. Recomendo as aulas de ioga pela paciência, equilíbrio e auto controle que a prática proporciona.

Comprometida com os alunos, pessoa muito serena nas instruções, comprometida com horários das aulas, muito educada e gentil com todos, excelente como pessoa.

As minhas primeiras aulas de yoga foram feitas com a Lu. Ela foi extremamente paciente e explicava com bastante disposição cada posição e o que era para ser trabalhado em cada momento. Gostei bastante também porque ela nos observava individualmente para corrigir os movimentos, além de direcionar o nosso pensamento para aproveitarmos melhor o momento e buscar a nós mesmos durante a prática. Gostei bastante, foram aulas muito boas.

Para quem nunca havia tido contato com o yoga, como eu, fiz uma aula de iniciante e com a didática dela não apenas entendi os movimentos como gostei muito da prática. Sê adaptou bem aos varios niveis e perfis de alunos. Obrigado Luh

Para quem nunca havia tido contato com o yoga, como eu, fiz uma aula de iniciante e com a didática dela não apenas entendi os movimentos como gostei muito da prática. Sê adaptou bem aos varios niveis e perfis de alunos. Obrigado Luh

As aulas com a Lu foram ótimas. Ela é super paciente e dedicada. Gostei muito!!! ❤️

fiz aulas com a Lu no Parque do Ibirapuera e gostei demais, não sou praticante de yoga ainda mas agora eu quero