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Alexandre
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Aulas de Yoga Presenciais ou Via Zoom. Alexandre Borba, formado em Hatha Yoga pela Escola Arhanta Yoga (Índia).
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Sobre Alexandre
Seja Muito Bem-Vindo(a)!!! Meu nome é Alexandre Borba (informação oculta) sou formado pela Escola Arhanta Yoga Índia (RYS200). Ensino Hatha Yoga Clássico, Hatha Yoga Flow, YinYoga, e Yoga Nidra. Meu foco é entender as necessidades dos alunos e adaptar as técnicas do Yoga para cada um deles, fazendo com que todos possam desfrutar de todos os benefícios desta prática milenar.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Minha metodologia de ensino é baseada em técnicas sagradas do Hatha Yoga, capazes de purificar o corpo físico, equilibrar o corpo energético, e no final da aula, com o corpo e a mente mais relaxados, entrar em contato com o nosso corpo espiritual. Todas as técnicas foram aprendidas na Índia, onde sou muito grato a todos os meus professores por todos os aprendizados e por todas as experiências vividas dentro do Yoga.
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