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Anderson
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Sobre Anderson
Professor de Yôga pela yogabahia e certificação internacional por Kaivalyadhama Índia. Com especialização no ensino de yôga para crianças. Metodologia utilizada são aulas baseadas no Raja Yôga, onde os alunos praticam relaxamento e a busca do seu interior.Todas as aulas são acompanhadas passo a passo.
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Criança
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Português
Espanhol
Pratica do yôga conforme os conceitos de Patanjali, praticas com asanas, Pranayamas. Mudras, yôga Nidra e meditação. Pratica totalmente didática com planejamento das aulas conforme Pedagogia de aulas para yôga. Voltadas para o bem-estar e relaxamento do praticante.
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