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Caroline
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Aulas de Pilates Adulto, Idosos, Kids em casa com Fisioterapeuta Especializada - Macaé / RJ
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Sobre Caroline
Sou Bacharel em Fisioterapia com especialização em Pilates para Adultos, Kids e grupos especiais (como Idosos e Gestantes).
Trabalho com o método do Pilates como forma de atividade física mas também no tratamento de lesões e melhora na saúde mental.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu método é baseado em atividades com exercícios simples porém do nível iniciante ao avançado, que as pessoas conseguem realizar em casa.
Uso do método Tradicional do Pilates, a contrologia. Porém também uso do método lúdico, pois cada indivíduo é unico e no Pilates existem várias formas de se trabalhar para chegar ao objetivo final.
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