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Raquel
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Sobre Raquel
O yoga é mais que uma prática física. Ela nos ensina concentração, foco, auto-controle, auto-conhecimento.
Ensino profissional de técnicas práticas e da filosofia do yoga, em busca de evolução do corpo físico, mental e espiritual, através do uso de técnicas diversas de pranayamas (respiração), ásanas (posturas), yoga nidra (relaxamento) e dhyana (meditação).
Aulas sempre diferentes, explorando as capacidades físicas e mentais dos praticantes.
Atenção e auxílio ao aluno, utilizando correções e dicas gentis e pacientes.
Entendimento das necessidades do praticante e foco no seu desenvolvimento.
Disseminação de conceitos da filosofia yogi, de maneira não invasiva e cautelosa, integrada à prática.
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Sobre a aula
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Português
Oi! Meu nome é Raquel e sou instrutora de yoga, especializada em vinyasa yoga, formada pelo Aruna Yoga.
Moro em Barueri e estou disponível para dar aulas na região, no período da manhã e da noite.
Vamos juntos montar aulas que sejam interessantes, divertidas e focadas na sua necessidade!
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Preços
Preço
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