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André
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Aulas particulares de Jiu Jitsu e defesa pessoal com André Pinheiro – faixa preta e professor da academia Atos.
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Sobre André
Há 15 anos comecei no Jiu Jitsu buscando mais confiança.
Com o tempo, entendi que era muito mais do que defesa pessoal ou competição.
O tatame me ensinou disciplina, foco e resiliência — dentro e fora dele.
Hoje, como faixa preta, meu objetivo é compartilhar isso com quem está começando ou quer evoluir de verdade.
Por isso, estou abrindo vagas para aulas particulares de Jiu Jitsu e também possuo aulas em turma.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas são 100% personalizadas, focadas nas suas necessidades e objetivos.
Atendo desde iniciantes que querem aprender do zero até praticantes mais avançados que buscam corrigir detalhes técnicos, melhorar o desempenho em competições ou ganhar mais confiança no jogo.
Cada treino é estruturado com:
- Aquecimento e preparação física específica
- Técnica detalhada e aplicada ao seu nível
- Repetições para fixação dos movimentos
- Situações reais de treino (drills e sparrings controlados)
- Ajustes individuais ao longo da aula
Você vai evoluir com mais atenção, segurança e eficiência — sem pressa, no seu ritmo.
As aulas podem ser em local combinado, com horários flexíveis.
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Recomendações
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1
Excelente professor, aulas bem dinâmicas e de fácil entendimento.
Excelente base teórica também. Super recomendo.Ver mais recomendações
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Preço
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- 5h: 6.118MZN
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