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Ester
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Aulas particulares de Hatha Yoga, presencial na cidade de São Paulo/SP ou online.
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Recomendada
Ester um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Ester
Meu primeiro contato com a prática de Hatha Yoga se deu na adolescência. Depois de adulta, retornei a sentir o chamado para praticar. Mas nunca tive pretensão de me tornar professora de Yoga. Busquei um curso de formação porque queria me aprofundar no Yoga enquanto caminho de autoconhecimento, além de adquirir mais autonomia para praticar. Foi a partir dessa experiência que acabei me apaixonando ainda mais ao perceber como a prática de Yoga é realmente potente a ponto de mudar para melhor a vida de quem a inclui em sua rotina. Isso motivou em mim o desejo de compartilhar para que mais pessoas possam sentir o bem-estar de viver o Yoga em suas vidas :)
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
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Olá!
Sou professora de Yoga com formações certificadas na área.
Atualmente, trabalho com a abordagem de Hatha Yoga.
Nas práticas, trabalharemos conjuntamente exercícios de respiração, posturas físicas e relaxamento.
Yoga traz benefícios para a saúde física, mental e espiritual, sendo assim uma opção excelente de prática integrativa para quem busca desenvolvimento pessoal.
Cada aula tem duração de 1 hora.
Atendo presencial em São Paulo na região dos seguintes bairros:
Vila Mariana, Vila Clementino, Mirandópolis, Saúde, Paraíso, Aclimação;
ou online.
(Observação: Aulas exclusivas para mulheres)
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
3
É ótima, está sempre de bom humor, as aulas são muito criativas nos proporcionando alongamentos diversos, posições e exercícios para o equilíbrio e o fortalecimento do corpo. Traz sempre um mantra para nossa energização, proporcionando muita paz e equilíbrio. Finalizando temos um relaxamento sempre variado e com sons relaxantes. Agradeço sempre por ter aulas com ela.
Tenho aulas com a professora Esther e super recomendo. Bem didática e atenciosa com seus alunos. Vale muito a pena, me sinto muito bem depois das aulas.
Cristina T TakayasuTive oportunidade de ser guiada pela Ester em uma maravilhosa e poderosa aula de Nada yoga. Me senti conectada comigo mesma através de uma prática que pra mim, despertou desafio e amor. Foi uma experiência muito grata.
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