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Anatoly
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Aulas de Jiu Jitsu e Defesa Pessoal Faixa Preta há 11 anos CBJJ FBJJD
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Sobre Anatoly
Comecei no Jiu Jitsu no ano de 1996 e conquistei a Faixa Preta no ano de 2012.
Comecei a dar aula de Jiu Jitsu quando era faixa roxa e intensifiquei as aulas quando o meu filho completou 3 anos de idade. Dai percebi que muitas pessoas vivem estressadas com a alta estima baixa. Dai criei um método de aula a onde as pessoas aprendem essa arte marcial que vai além de uma luta.
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Sobre a aula
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- Português
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5 benefícios do jiu-jitsu para o corpo e a mente
Combate ao estresse e a ansiedade.
Defesa pessoal. Como toda arte marcial, o Jiu-Jitsu ensina defesa pessoal. ...
Contato físico. ...
Disciplina. ...
Definição do corpo.
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