O perfil de Jessica e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Jessica
- Preço 727MZN
- Resposta 1h
727MZN/h
Veja os professores yoga
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga flow
Aulas individuais de ioga para iniciantes. Aprenda as posturas e a filosofia da ioga ao mesmo tempo.
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga flow
Local das aulas
Sobre Jessica
Pratico yoga desde 2016 e estou fazendo o Yoga Teacher Training 200h em uma escola certificada de Yoga em Dublin. Eu quero começar a ensinar o básico de ioga para iniciantes para que eu possa praticar o ensino e também compartilhar os benefícios da ioga 🤍
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
níveis :
Iniciante
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas terão 30 a 40 minutos de prática, e no restante do tempo irei compartilhar alguns conteúdos relevantes sobre a filosofia do yoga.
Aprenda as asanas básicas, começando com as formas mais simples e evoluindo até as variações mais difíceis. Sempre respeitando seu corpo.
Entenda um pouco da filosofia pro tras do yoga, os diferentes tipos de respiração utilizadas e meditação.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
I loved the class! Jessica combined some gentle flow and poses which made me feel much better and relaxed after practicing them, and she finished the class with few minutes of meditation that brings a sense of calm and reconnection to yourself.
Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 727MZN
Preços dos packs
- 5h: 3635MZN
- 10h: 7270MZN
online
- 727MZN/h
Professores de Yoga semelhantes
Ana Rosa
Maputo
- 600MZN/h
- 1ª aula grátis
Isabela
London, Reino Unido & Online
- 3.797MZN/h
- 1ª aula grátis
Jéssica
Centro (Canoas), Brasil & Online
- 1.599MZN/h
Paola
Cerqueira César, Brasil & Online
- 2.461MZN/h
- 1ª aula grátis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & Online
- 2.030MZN/h
Carolina
São Francisco Xavier, Brasil & Online
- 1.599MZN/h
- 1ª aula grátis
Lola
Alacant, Espanha & Online
- 1.454MZN/h
Jessyca
Centro, Brasil & Online
- 984MZN/h
Márcio Marinho
, Brasil & Online
- 1.845MZN/h
- 1ª aula grátis
Ana Carolina
, Brasil & Online
- 1.169MZN/h
- 1ª aula grátis
Debora
São Paulo, Brasil & Online
- 2.214MZN/h
Caroline
Botafogo, Brasil & Online
- 1.845MZN/h
Matheus
Vila Valparaiso, Brasil & Online
- 1.230MZN/h
- 1ª aula grátis
Fê Melo
Tijuca, Brasil & Online
- 1.476MZN/h
- 1ª aula grátis
Claudia
Porto, Portugal & Online
- 1.309MZN/h
- 1ª aula grátis
Ana
Ipanema, Brasil & Online
- 1.538MZN/h
Julie Anne
Frazer Township, Estados Unidos & Online
- 1.598MZN/h
Kátia
Ipiranga (São Paulo), Brasil & Online
- 1.845MZN/h
- 1ª aula grátis
Mariana
Laranjeiras (Rio de Janeiro), Brasil & Online
- 1.845MZN/h
Âmala
Morumbi (São Paulo), Brasil & Online
- 1.845MZN/h
-
Veja os professores yoga
