Thainny

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Yoga
Yoga Hatha

Aulas de Hatha Yoga com ênfase em consciência corporal, relaxamento e autoconhecimento.

Yoga
Yoga Hatha

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- Online

Sobre Thainny

Sou apaixonada por Yoga desde os 16 anos e tenho como propósito desmistificar a crença que muitas pessoas têm sobre a prática devido à Internet (posturas complexas de difícil execução). A prática de Hatha Yoga é gentil e vai muito além de posturas, convidando o praticante a olhar para dentro e aproveitar o melhor de suas potencialidades.

Sobre a aula

Prática de Hatha Yoga com ênfase em consciência corporal, relaxamento, meditação e autoconhecimento. Não é necessário ter flexibilidade, condicionamento físico ou qualquer outro preparo, as aulas são adaptadas às necessidades e limitações de cada aluno. Condução de aulas on-line ou presenciais em local de preferência do aluno.

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K

Karina

Se você está buscando mais equilíbrio, bem-estar e autoconhecimento, assim como eu estava, eu super indico a professora de Yoga Thainny.
As aulas são leves, profundas e adaptadas para todos os níveis, além disso, ela transmite uma paz e uma energia incrível!
Vale muito a pena experimentar!
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Karina
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