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Sérgio
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Sobre Sérgio
Licenciado em Ciências do Desporto no ramo Exercício e Saúde na Faculdade de Desporto da Universidade do Porto. Atualmente mestrando (último ano) em Ensino da Educação Física no Básico e Secundário, também na Faculdade de Desporto da Universidade do Porto.
Experiência em aulas de grupo (academia), treino funcional e treino personalizado individual.
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
Intermédio
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Criança
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Português
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Técnico Especializado em Exercício Físico .
Procuro sempre que as minhas aulas sejam divertidas. Os exercícios escolhidos têm sempre por base movimentos do quotidiano, adaptados claramente à necessidade de cada um.
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