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Ana
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Sobre Ana
Professora de Yoga - Yoga Integral Akshara Diksha Yoga, Formada em Vedanta e Sânscrito, terapeuta de Barras de Access Consciousness.
É terapeuta Holística desde 2009, Massoterapeuta. atendimentos individuais com Terapias Ayurveda.
Professora no Espaço Indra Yoga desde 2016.
Amante de Gnósticos e filosofia.
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Sobre a aula
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Português
No Yoga, não estamos criando algo para os outros assistirem. Quando fazemos vários ásanas, observamos o que estamos fazendo e como estamos fazendo. Fazemos apenas para nós mesmos. O praticante é o observador e o objeto de observação ao mesmo tempo. Se não prestarmos atenção em nós mesmos na nossa prática, não podemos chamá-la de yoga.
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1
Excelente professora
Muito atenciosa e cuidadosa em suas aulas de Yoga.
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