Isabela
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Aula de Hatha Yoga Presencial (sob maiores informações) em Florianópolis e On-line para o mundo. Formada em Hatha Yoga à 6 anos.
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Sobre Isabela
Sou formada em Hatha Yoga à 6 anos e também sou Psicanalista Clínica.
Sempre gostei dessas duas áreas de conhecimento até que por questões da vida precisei de ambas, o que me ajudou demais e reforçaram a ideia de eu me especializar. Visando ajudar ao próximo, resolvi então me formar nessas duas áreas
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
Intermédio
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Português
Trabalho com a Linha Hatha yoga.
O Hatha Yoga visa proporcionar ao indivíduo um direcionamento para si mesmo, um olhar para si próprio, trazendo mais equilíbrio, calma, clareza e discernimento no dia a dia. Minhas aulas tem a duração de 1h e nesse período trabalhamos centramento, pranayamas, posturas de permanência, relaxamento e meditação.
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