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Jonatas
- Preço 1.795MZN
- Resposta 13h
-
Alunos3
Número de alunos que Jonatas atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Jonatas atendeu desde que chegou à Superprof

1.795MZN/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Aeróbica
Atendo empresários, executivos e diplomatas com foco em alta performance física. Metodologia eficiente, discreta e personalizada, com formação pela UnB e especialização internacional na China.
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- Aeróbica
Local das aulas
Super professor
Jonatas é um dos nossos melhores professores de Personal trainer. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!
Sobre Jonatas
Olá, sou Jonatas Rafael, Personal Trainer com formação pela Universidade de Brasília e especialização internacional pela Universidade de Pequim.
Atuo com foco em performance física para empresários, executivos e profissionais com rotinas exigentes, oferecendo um acompanhamento discreto, eficiente e totalmente personalizado.
Minha metodologia é baseada em ciência do movimento e estruturada para otimizar tempo e gerar resultados consistentes, respeitando o nível de exigência e os objetivos de cada cliente.
Realizo atendimentos presenciais e consultoria online, garantindo acompanhamento contínuo com alto padrão de qualidade e confidencialidade.
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Professionnel
Autres
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Olá, sou Jonatas Rafael, Personal Trainer formado pela Universidade de Brasília e pela Universidade de Pequim, com atuação voltada a clientes que buscam alto nível de performance física e acompanhamento personalizado.
Minha missão é auxiliar empresários, executivos e profissionais com rotinas exigentes a manterem condicionamento físico, saúde e performance, de forma eficiente, discreta e alinhada à sua rotina — seja presencialmente ou por meio de consultoria online, com acompanhamento contínuo em qualquer lugar do Brasil e do mundo.
Minha abordagem:
Utilizo métodos modernos e baseados em evidências científicas, com foco em eficiência, execução precisa e resultados consistentes.
O acompanhamento é contínuo e estruturado, com ajustes estratégicos para otimizar a performance ao longo do tempo.
Como são os atendimentos:
Cada sessão é planejada de forma individualizada, respeitando o nível de exigência, os objetivos e a rotina de cada cliente.
Para clientes com agenda dinâmica ou que viajam com frequência, a consultoria online garante continuidade no acompanhamento, com planejamento detalhado, suporte direto e ajustes constantes.
Indicado para:
Empresários e executivos com rotinas intensas
Profissionais que buscam alta performance física e mental
Clientes que valorizam discrição, eficiência e acompanhamento personalizado
Pessoas que desejam manter consistência nos treinos, mesmo com viagens frequentes
Atendimento com foco em resultado, confidencialidade e alto padrão de acompanhamento.
Avaliações
Todas as avaliações são recolhidas pela nossa equipa e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos do(a) Jonatas.
Perfeito! O professor Jonatas foi excelente desde o começo da aula, considerou os riscos da minha gestação ao sugerir os exercícios, bem como avaliou os mais adequados conforme o meu grau de disposição naquele momento. Foi pontual e respeitoso. Recomendo!
- Juliana teve uma participação excelente em sua aula experimental!Resposta de Jonatas :
Desde o início, demonstrou pontualidade, simpatia e uma postura muito receptiva ao aprendizado. Mostrou-se interessada, focada nas orientações e com boa capacidade de adaptação aos exercícios propostos. Sua energia positiva e dedicação fizeram a diferença já no primeiro encontro.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Prof Jonatas
Jonatas é um professor super dedicado extraordinário com um currículo impecável!
Que ama sua profissão.
Ele promove um estilo de vida saudável e ativo para todos os tipos de perfis. Seu trabalho é fundamental para garantir que todos os alunos tenham uma vida equilibrada e saudável. É arte de ensinar através do movimento.
Cada treino e cada aula como personal trainer são oportunidades para ensinar a busca da consciência corporal.Dinâmico, criativo, alegre e preciso, não trabalha no ser humano somente a força física, mais o potencial de suas atitudes, a explosão de seus ideais a extensão de seus valores e a resistência de sua bondade.
Agradeço ao personal Jonatas, por seu esforço constante em criar um ambiente positivo e estimulante para nos dá força e emocional e corporal para venceremos desafios.E envelhecermos com qualidade de vida.
Jonatas prof querido, obrigada por tudo e gratidão sempre!Excelente profissional! Gentil, paciente e bem humorado. Recomendo !
O professor Jonatas é um excelente professor. Atencioso, responsável. Sempre me incentivou. Tudo que eu sei fazer na academia foi ele que me ensinou com muita paciência e sua dedicação. Sou muito grata a ele.
Ótimo profissional! Pontual, educado.
Monta o treino conforme o perfil do aluno, durante os treinos demostra seu conhecimento, paciente em ensinar a execução dos exercícios.
Faz com que a treino seja dinâmico. As vezes até divertido!
Super recomendo!Excelente professor! Muito humano, paciente e humilde. Ele respeita o ritmo do aluno, conduzindo o treino de forma leve e eficiente — a hora passa e eu nem percebo. Sempre tive dificuldade em manter a constância nos treinos, mas o Jonatas tem transformado isso com extrema dedicação e paciência. Obrigado, nobre amigo, por ser esse profissional tão humano e raro!
Conheço o Professor Jonatas de uma academia no Guará/DF, um profissional super dedicado, sempre atento a postura dos exercícios para na se machucar e evolução, nos treinos. Desde quando passei a treinar com ele nos últimos 2 anos, recebendo dicas e treinos, tive uma evolução enorme.
Jonatas está comigo nos treinos há mais de um ano, e recomendo demais! Dedicado, atento às necessidades do aluno e de excelente convivência. Um profissional diferenciado!
O professor Jonatas é extremamente profissional, respeitoso, educado e gentil. Tem uma formação ampla e profissional sólida, formado pela Universidade de Brasília e com curso de especialização na China, demonstrando a sua caminhada de resiliência e dedicação em tudo o que faz, especialmente na área de Educação Física. Personal trainer brilhante e que indico com segurança e tranquilidade.
Nossa, a aula com o Jonatas foi demais! Ele é aquele tipo de personal trainer que te motiva de verdade, sabe? Sempre com um sorriso no rosto, explica tudo direitinho e monta um treino que é a sua cara. Tô vendo resultado de verdade, e olha que eu sou meio preguiçoso, hein! Pagar pelo acompanhamento dele vale muito a pena, porque ele te dá aquele gás pra ir além e ainda cuida pra você não se machucar. Melhor investimento que fiz pra minha saúde!
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Preços
Preço
- 1.795MZN
Preços dos packs
- 5h: 8.973MZN
- 10h: 17.946MZN
online
- 1.282MZN/h
deslocação
- + 15MZN
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Jonatas serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
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