Nilcelia - Prof de personal trainer - São José dos Campos
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10 anos de experiência na área, vários cursos em diversas metodologias, atendimento individualizado focado no objetivo do aluno. Motivação e regularidade geram resultados.

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Sobre Nilcelia

Sou a professora Nil, apaixonada pela minha profissão, orgulhosa da profissional que me torno a cada dia. Animada, focada, motivante e inquieta na busca por aprender. Carrego duas palavras que me norteiam pela vida: amor e disciplina. Amor pelo que faço, amor por exercer essa profissão tão maravilhosa que é capaz de atuar na prevenção de inúmeras doenças. Disciplina para colocar em prática tudo que se faz necessário em busca dos resultados que o exercício físico é capaz de proporcionar.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :

Português

Simplicidade, regularidade e eficiência, respeitando a sua individualidade biológica. Aula dinâmica e preparada de acordo com os objetivos a serem alcançados.
Mesclando diversas técnicas, baseados nos estudos e cursos de formação como Low Pressure Fitness, Pilates, musculação, treinamento funcional, alongamento, condicionamento físico, fortalecimento muscular, sempre atualizada nos estudos, buscando o que se tem de melhor para oferecer, com 10 anos de experiência na área.
Corpo e mente em ação, método individualizado, motivante e regular geram resultados impressionantes.

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