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Gustavo Henrique
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Sobre Gustavo Henrique
Graduado em Educação Física Bacharel. Cursos nas áreas de treinamento, alongamento, avaliação postural, avaliação física. Estudante de pós-graduação em Biomecânica da Atividade Física e Saúde. Meu trabalho se inicia com uma Avaliação Física, antropométrica, medidas e avaliação postural e de encurtamentos musculares (quando presencial). No atendimento online, realizo a avaliação postural e de encurtamentos musculares.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
O treinamento é realizado com base na sua Avaliação Física (Anamnese e Avaliação Física Postural e Funcional).
Com os resultados, o seu treino é PLANEJADO e ENTREGUE, em até 3 dias úteis, por WhatsApp.
Caso você opte pelo atendimento ONLINE, você receberá VÍDEOS de execução dos exercícios junto com o treino. Nessa modalidade, você precisará enviar vídeos de execução dos exercícios para que sejam as devidas correções.
A duração de cada treino é de 6 a 8 semanas.
Caso você opte pelo atendimento presencial, você tem 2 opções, 100% presencial, estarei presente em todos os seus treinos, ou SEMIPRESENCIAL, eu estarei presente apenas na primeira semana, para orientações e na última semana do treino para correções e/ou troca de treinos.
Eu trabalho com planos SEMESTRAIS (TREINO OU TREINO E DIETA), e ANUAIS (TREINO OU TREINO E DIETA).
VALORES (TREINO)
- SEMESTRAL: 6x R$ 290,00 (pix, cartão de crédito - recorrência);
- ANUAL: 12x R$ 150,00 (pix, cartão de crédito - recorrência)
VALORES (TREINO E DIETA)
- SEMESTRAL: 6x R$ 490,00 (pix, cartão de crédito -recorrência);
- ANUAL: 12x R$ 240,00 (pix, cartão de crédito - recorrência).
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