O endereço de email e o número de telefone do(a) Milena foram verificados
Milena
- Preço 1.281MZN
- Resposta 1h
1.281MZN/h
Veja os professores personal trainer
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Personal trainer
Ajudo mulheres a recuperar autoestima, postura e confiança através do treino certo.
- Personal trainer
Local das aulas
Sobre Milena
Sou Personal Trainer especialista em estética feminina, postura e treinamento personalizado para mulheres que querem mais do que apenas emagrecer.
Acredito que o treino certo transforma não só o corpo, mas também a autoestima, a confiança e a forma como uma mulher se vê no espelho. Meu objetivo é ajudar cada aluna a conquistar resultados reais de forma inteligente, respeitando sua rotina, seu nível e suas individualidades.
Trabalho com foco em definição corporal, fortalecimento, postura e construção de um corpo forte, bonito e funcional, sem métodos extremos ou treinos genéricos.
Atendo mulheres de forma online e presencial em Balneário Camboriú e Camboriú.
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Muitas mulheres treinam há meses, fazem dieta, se esforçam e mesmo assim continuam sem gostar do que veem no espelho. Meu trabalho vai além de montar treinos. Eu ajudo mulheres a conquistarem um corpo mais bonito, forte e feminino através de um acompanhamento personalizado, focado em estética, postura, execução correta dos exercícios e constância.
Cada treino é pensado de forma estratégica para respeitar sua rotina, melhorar sua postura, valorizar suas curvas e gerar resultados reais sem métodos genéricos ou extremos.
Atendimento online e presencial em Balneário Camboriú e Camboriú.
ver mais
Preços
Preço
- 1.281MZN
Preços dos packs
- 5h: 5.767MZN
- 10h: 10.252MZN
online
- 1.281MZN/h
Professores de Personal trainer semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 11.456MZN/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 2.792MZN/h
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 256MZN/h
- 1ª aula grátis
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 1.410MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1.281MZN/h
- 1ª aula grátis
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 1.922MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 1.025MZN/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1.243MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 1.281MZN/h
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 1.025MZN/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1.217MZN/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 788MZN/h
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1.074MZN/h
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1.410MZN/h
- 1ª aula grátis
Thiago
Pinheiros, Brasil & Online
- 1.922MZN/h
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 1.922MZN/h
Rafael
Gonzaga, Brasil & Online
- 1.281MZN/h
Julia
Botafogo, Brasil & Online
- 1.922MZN/h
Rosane
Vila Gomes, Brasil & Online
- 1.794MZN/h
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 1.666MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores personal trainer
