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Anderson
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Sobre Anderson
Ensino a 6 anos patinação e como personal trainer atua a 12 anos. Na patinação ensino em um passo a passo para que o aluno aprenda dentro do seu ritmo, aprendendo a maneira correta de patinar poupando as articulações, evitando Lesões
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
É obrigatório o uso de todas as proteções, pois a primeira coisa que ensino na patinação é usá -las para não se machucar. Na aula de personal , primeiro faço uma avaliação funcional, para ver te o aluno tem desequilíbrios musculares, é a partir daí, junto com seu objetivo, faço um planejamento para que atinja o resultado desejado.
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