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Mateus
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Acadêmico do curso de Educação Física Bacharelado - UIVERSIDADE ESTADUAL DO OESTE DO PARANÁ
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Local das aulas
Sobre Mateus
Sou acadêmico do curso de Educação Física da Universidade Estadual do Oeste do Paraná (UNIOESTE), fui atleta de futsal por 10 anos, me formei ano passado no Ensino Médio em Chapecó - SC e esse ano iniciei a graduação em Marechal Cândido Rondon - PR.
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Sobre a aula
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Português
Fui atleta de futsal por 10 anos e hoje sou acadêmico de Educação Física, eu sei a importância dos alongamentos para as pessoas. Nas minhas aulas farei com que todos possam ver o quão fundamental é estarmos em atividade física, fazendo com que a aula seja mais lúdica, divertida e que todos compreendam de fato a necessidade de estarmos em movimento e fazer uma preparação antes de iniciar e após terminar qualquer prática esportiva, visto que alongamentos previnem lesões e preparam a musculatura dos atletas, melhorando a flexibilidade, agilidade e elasticidade.
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